En mis clases de yoga individuales ofrezco un acompañamiento mano a mano. Se trata de adaptar el yoga al alumno/a, y no a la inversa, por lo tanto, cualquier persona independientemente de su edad, condición física o situación lo puede practicar, ya que vamos a adaptarlo para obtener los mejores beneficios y el mayor rendimiento posible en cada sesión.
No todos tenemos las mismas necesidades ni capacidades, incluso tampoco somos los mismos cada día ya que nos van sucediendo cosas que nos van afectando y modificando nuestra actitud y predisposición, y es por eso que en mis clases establezco un tiempo de escucha y observación para poder enfocar la clase al momento que estás viviendo y que te aporte lo que más necesitas.
